碎碎唸︱美國麥當勞快樂兒童餐設立5項新目標

家裡的兩個孩子都超愛麥當勞的,頭一個認識的字母就是「M」啊!看著美國領頭的改變,不知道台灣這邊會如何變化呢?希望能夠符合「快樂」的精神,又能夠讓孩子有相對比較均衡的餐飲。

美國麥當勞為了促進兒童健康,在2018年2月15日宣布將要調整「快樂兒童餐」的菜單內容。

原文指出,根據美國疾病控制和預防中心(CDC)的數據,兒童和青少年的肥胖率上升了三倍以上,而且目前五個裡面有一個是肥胖的。此外,2-19歲的兒童中,有34.4%的兒童每天都會在速食店用餐一次以上。

 

來看看麥當勞所提出的5項改善目標吧!

1.提供均衡的飲食:熱量<600大卡。飽和脂肪、糖的攝取量要比少於總量10%。鹽份含量<650mg。

2.用簡單的食材製作:在不影響口味、安全性、品質及成本之下,盡量不使用人工香料、人工色素、人工防腐劑。

3.成分高度透明化:營養成本相關情報,在店內都能夠隨時閱覽查詢。

4.負責任的行銷:依據新定義營養標準,來推出廣告營銷活動。

5.行銷推廣攝取均衡飲食:鼓勵吃水果和蔬果、低脂乳製品、全穀物、低脂肪、蛋白質、多喝水。

 

Forbes原文中也提到,與以往不同的是,麥當勞並沒有試圖推出顧客不熟悉的新品項 (像是新的蔬菜漢堡、新的沙拉),而是選擇「看不見的改變」,直接調整鹽、糖的含量。

當然也有可預見的障礙,為了符合新的標準,像是炸薯條將可能減少份量,而套餐的飲品可能增加瓶裝水。起士漢堡可能會因為使總鹽份增加200mg而被移除,但若能找到低鹽起士的話,就有機會維持在菜單中。

 

 

參考Forbes網站原文:https://forbesjapan.com/articles/detail/19812

#美國麥當勞 #快樂兒童餐

大推~涼感超舒爽・愛康衛生棉

話說已經聽聞『愛康衛生棉』很久了,在還沒看到她在屈臣氏、康是美上架之前,就很想要跟團買來試用一下,可是總覺得衛生棉買一堆囤在家裡放著也很奇怪,所以理智還沒斷線的狀況下都一直沒有跟風。

其實,Kireina琦拉莉因為流產的關係,一直處在流血的狀態下已經長達快2個月⋯⋯(哎~5周左右產檢,發現是空包彈,醫生建議用藥物流產,但⋯⋯一直都沒有剝落乾淨,持續回診4次都還是一直流血的狀態)

在這種狀態下,平常覺得好用的棉柔型衛生棉,對我來說都還是會覺得很悶;而且,因為每天都要使用,所以摩擦感也越來越強烈,不管更換有多頻繁,都還是會有腫痛感,真的非常的不舒服。因緣際會之下,突然在康是美的架上,看到了愛康衛生棉,一度猶豫是否要更換廠牌,靠著死馬當活馬醫的心態,就真的買了日用8片裝的藍色包裝。

螢幕快照 2017-07-17 下午9.46.55

<上圖截圖自愛康衛生棉官網>

首先,當然是包裝比起他牌的密封性非常好,有可以重複黏貼的封口貼紙。這樣就不用擔心用不完時,因為包裝密封性差而吸濕發霉生菌的問題了。

再來,拆開棉棉時,底部有非常多的透氣孔洞 (很像用針刺的那種);可能因為有孔洞,比起之前用過的廠牌,感覺透氣性更好了。神奇的是,經血並不會順著孔洞流出喔。

最後,打開棉棉時,就會聞到舒服的草本清香,和韓國進口的那一款漢方衛生棉的味道有點像,但比較沒有中藥味一點。當棉棉接觸到肌膚的同時,就會瞬間感覺到涼感,也就舒緩了之前被摩擦的不適感,這真的讓人超級感動的。就因為這一點,我想我是無法再更換品牌了。

超大推!!

好用的東西,價格也真的不是太便宜。不過,每個月也就7天左右,讓自己舒服一點,也會讓剩餘的23天更舒服,還是選用好一點的跟最適合自己的衛生棉吧。

值得一提的是,愛康的護墊有15公分長,也是琦拉莉目前用過寬度最大的護墊。不知道有沒水水跟琦拉莉有一樣的經驗,因為護墊不夠寬,有時候突然量大時,經血會從旁邊沾染到內褲呢?愛康的護墊寬度,對琦拉莉還說剛剛好,也滿推薦大家試用看看。